فوائد الشاي الأخضر للبشرة

بسم الله الرحمن الرحيم  وبه نستعين 

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
اليوم موضوعنا سوف يكون عن فوائد الشاي الأخضر للبشرة . 
الشاي الاخضر كنز من الكنوز الطبيعة يحمينا من الأورام و السرطانات و هو احد المشروبات المنتشرة كثيرا في العالم بشكل عام  و سكان شرق اسيا بشكل خاص
لان اليابان هي الدولة الأولى المصنعة للشاي الأخضر تليها دولة الصين و تأتي شهرتها الخاصة في عالم الرجيم و التخسيس و التجميل  

كما اثبتت الدراسات له العديد من الفوائد التي سوف نعرضها لكم في هذا المقال  
يستخلص الشاي الأخضر من نفس نبتة الشاي الأحمر او الأسود و تسمى النبتة باسم الكاميليا ساينز  
لكن بدون أكسدة مكوناته او تعرضها للتخمر او تبخير فلذلك يعد الأكثر فائدة لأنه يحتفظ بمضادات الاكسدة   

طريقة صنع الشاي الأخضر: 
هي صب الماء المغلي عليه لمدة تتراوح من خمسة دقائق الى عشرة دقائق وتغطيته للمحافظة على زيوته ثم قم بتصفيته  
و لا يحبب غليه بالماء للاحتفاظ بقيمته الغذائية كما يفضل شربه غير محلة بسكر  

الان فوائده للبشرة  : 
يقلل من التهابات البشر خصوصا المعرضة لحب الشباب.
2.يحارب حب الشباب و يساعد جدا في تقليل حب الشباب من على البشرة و يقتل البكتيريا المتراكمة عليها.  
3. يقلل افرازات الزيت الغير مرغوب به على البشرة .  
4. يشد البشرة . 
5.الشاي الأخضر كما ذكرنا في الأعلى غني بمضادات الاكسدة و كونه مضادة للالتهابات يجعله يقلل من سرعة ظهور تجاعيد على سطح البشرة و التقدم في السن.

طريقة استخدامه: 

تونر الشاي الأخضر: 
مقدار كوب شاي اخضر : قوم بغلي الماء و اسكب على كوب فيه مقدار ملعقة من الشاي الأخضر و اتركه لمدة 5 دقائق و قوم بتصفيته  
 اجعله يبرد في جو الغرفة؛  

. قوم بوضع الشاي الأخضر في علبة البخاخ و احتفظ فيها داخل البراد لاستخدام مرة اخرى .  

1. ظرف من الشاي الأخضر المستخدم 
2. واحد و ربع كوب من زيت جوز الهند  
3. نص كوب سكر ناعم  
ويدهن على البشرة  


الان مقشر للبشرة : 

ملعقة شاي اخضر + ملعقة لبن+ و القليل من العسل ضعي الماسك على وجهك حتى يجف ثم اغسليه و قومي بعدها بترطيب الوجه.   

تفتيح الهالات السوداء :
أكياس الشاي الباردة تقوم على تحسين الجلد حول العين ؛ وتقوم بشده و تفتح البشرة أيضا و تقوم بتخفيف انتفاخ العيون أيضا  عدى عن الشعور المنعش و المريح بعد استخدام أكياس الشاي ككمادات من وقت لأخر مع الاسترخاء حتى تستفيدي من هذه الطريقة اكثر .

اليك أيضا 3 ماسكات للوجه:
ماسك لتغذية البشرة : 
ضعي القليل من أوراق الشاي الاخضر داخل اناء من الماء المغلية ثم اضيفي ملعقة كبيرة من العسل؛  
و اضيفي ايضا ملعقة من مهروس الخيار الى المزيج و اخلطي المواد جيدا ثم وزعيها على البشرة و اتركيها لمدة 30 دقيقة ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر .

2.ماسك للحد من التهابات الجلدية : 
يمكنك خلط الشاي الأخضر مع القليل من الزيت الزيتون للوصول الى علاج الفعال و التخلص من الحكة المزعجة و التهيج البشرة أيضا  

3. ماسك لتنظيف البشرة :
   يمكنك استخدام الشاي الأخضر بمزجها مع زيت الكانولا ثم ضعي هذا الخليط على قطنة ناعمة و امسحي بها البشرة  
يمكنك ايضا استخدام هذا الماسك لإزالة المكياج  أيضا  
                               
                                       و الحمد لله رب العالمين